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Autoestima, a sua está em dia? Papo de mamãe

Ser mãe ou ser mulher? Muitas mulheres durante a gestação e após a maternidade deixam de priorizar tempo para a sua vaidade, entretenimento e descanso.

Cuidar da casa, trabalhar e cuidar do baby é super importante e toma muito tempo. Principalmente quando não se tem apoio e divisão de tarefas com o pai da criança.

Mas por mais que a rotina seja apertada sempre é possível ter alguns momentos (mesmo que sejam minutos) para relaxar e se cuidar. E assim conquistar e resgatar a autoestima após a maternidade.

É sobre isso que vamos conversar hoje. Aperte o play.


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